26名の方が参加！西河原多世代交流センターでスクエアステップエクササイズを行いました！

西河原多世代交流センターでスクエアステップエクササイズを行いました。この日はなんと26人の方にご参加いただきました！

まずはストレッチと脳トレ、リズム体操で体を動かしていきます。

その後に頭と体を使いながらスクエアステップを行います！

皆さんから「スクエアステップは楽しい！」と喜んでいただけました！今回が初参加の方からは「楽しかったからまた参加したい」と嬉しいお言葉もいただけました。

ブリリアントサービスM&Rでは、初めての方のご参加も大歓迎です！ぜひ気軽にご参加ください！